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Bewegen - Entspannen - Genießen
Aktionstag "Fit isst mit"
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- Erlebe einen Tag mit vielen unterschiedlichen Bewegungsangeboten.
- Erfahre Neues über eine gesunde Ernährung.
- Erlebe in den Gruppen Spaß, Spannung und Erholung.

Das Bildungswerk Sport lädt dich ein, einen unvergesslichen Tag zu genießen.

Termin: Sa., 15.06.2013, 9.30 - 17.00 Uhr
Ort: Idar-Oberstein
Kosten: 79 € Standard, 49 € Kooperationsverein inkl. Mittagssnack
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Die aktuelle Reise
Alpen - Einfach das „Höchste“
Wir bieten Ihnen Timmelsjoch, Ötztal, Kühtai-Sattel, Arlberg- und Flexenpass, Silvretta-Stausee, Ischgl, Montafon, Hahntennjoch, Tannheimer-Tal und vieles mehr.
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Das Bildungswerk macht Schlagzeilen
- Fasziales Training
- Das Bildungswerk Sport startet erfolgreich mit dem Betrieblichen Gesundheitsmanagement!
- Abgabe der Kursstunden 2012 nicht vergessen
- Geschafft!
- Rückblick auf den 1. Kettlebell-Kurs in Mainz
- Kurs- und Seminarangebot des Beratungszentrums Schifferstadt online

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Das aktuelle Seminar
Core-Training - In der Mitte liegt die Kraft!
Eine gut trainierte Tiefenmuskulatur des Rumpfes bildet die Basis für die Leistungsfähigkeit des gesamten Körpers. Sie ist der Schlüssel zu einer aufrechten Haltung, entlastet die Wirbelsäule und verhindert so in vielen Fällen Rückenschmerzen.
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Der aktuelle Kurs
Aqua-Jogging für orthopädische Patienten
Einführung ins Aqua-Jogging. Im Vordergrund steht die schonende Kräftigung von Muskeln, Wirbelsäule und Gelenken.
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