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Momentum » Übersicht » Faszien Qigong Details

Faszien Qigong ist eine sanfte Übungsmethode mit langsamen Bewegungen und entspannten Haltungen. Das Training zielt auf ein gesundes Bindegewebe von Kopf bis Fuß, es fördert die beweglichkeit, das Wohlbefinden und vitalisiert den ganzen Körper.

Faszien Qigong

Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit.

Sigrid Quint
Du lernst an einem Tag verschiedene Qigongübungen und ihre Wirkung auf das fasziale Netzwerk kennen, die du für dich selbst als "kleine Routine" in den Alltag einbauen oder in deinen Kursstunden verwenden kannst.

Sigrid Quint

Lernziele:

Du lernst die Achtsamkeit und Wahrnehmung für den eigenen Körper zu fördern und die faszialen Strukturen durch Dehnung durchlässiger zu machen. Dein Stoffwechsel wird angeregt und das Immunsystem gestärkt.

Du lernst den Zusammenhang zwischen Stress, Emotionen und verklebtem Fasziengewebe zu verstehen sowie den Sinn und Zweck des Faszientrainings zu verstehen.

Du erlernst einfache Qigongübungen und Übungsabfolgen für den Alltag bzw. für den Einsatz in deinen Kursstunden.

Vorteile, die du hier hast:

Du lernst in einer kleinen Gruppe mit persönlichem Kontakt zu unserem Referenten.

Du kannst mit anderen Kursleiter*innen deine Erfahrungen und dein Wissen austauschen.

Die Inhalte des Seminares sind schriftlich zusammengefasst in einem Skript, was dir sowohl online als PDF als auch in Papierform zur Verfügung gestellt wird.

Inhalte:

Theoretische Grundlagen:

  • Anatomie und Physiologie - Aufbau, Funktionen und Wirkweisen des Fasziengewebes

Praxis:

  • Übungen zur Faszienstimmulation
  • Fließende Bewegungen aus dem Qigong zur Verbesserung des Stoffwechsels
  • Atem- und Entspannungsübungen
  • Shaolin-Sehnen Qigong von Meister Lao Kang Wen

Zielgruppe:

Übungsleiter*innen, Kursleiter*innen, Sportlehrer*innen und Interessierte

Gute Gründe,
warum sich deine Teilnahme lohnt:

Das Thema ist außergewöhnlich und einmalig in Rheinland-Pfalz.

Du arbeitest in einer kleinen Lerngruppe mit 8-15 Teilnehmer*innen.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Faszien Qigong

Veranstaltungsnummer:

201767

Veranstaltungsform:

Seminar

Veranstaltungsort:

Idarer TV, Hohwies 23, 55743, Idar-Oberstein

Termin:

20.06.2020

Dauer:

10:00 - 17:00 Uhr, 8,0 Lerneinheiten an einem Tag

Gruppengröße:

Die Teilnehmendenzahl ist auf maximal 15 Personen begrenzt.

Deine Investition:

Standardpreis: 99,00 Euro
Bildungswerk Karte Gold: 49,50 Euro
Bildungswerk Karte Platin: ab 0,00 Euro

Hinweise:

Status:

Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!



Wir helfen dir weiter...

Deine Expert*innen.

Form: "Seminar"

Schwerpunkte:

Körperwahrnehmung

Kräftigung

Stressbewältigung

Betriebe

Frauen

Männer

Freue dich auf deinen Referenten:

Dieter Bund

Dieter Bund (aus Mühlheim): Stressmanagement-Trainer, Ausbilder für selbstgesteuerte Neuroplastizität, Qigong-Lehrer,

Inklusive:

PREISKATEGORIE B – PREMIUM

  • Maximal 15 Teilnehmende pro Seminar
  • Exklusive Bildungswerk-Mappe mit Teilnehmerunterlagen (Skript, Teilnahmebestätigung, Bildungswerk-Block und Kugelschreiber)
  • Online-Zugang zu unserer Moodle-Plattform zur optimalen Ergänzung deines Seminars, sowohl davor als auch danach (Online-Lernplattform, auf der Seminarinhalte und zusätzliche Informationen für dich als Seminarteilnehmer*in bereitgestellt werden)
  • Erfrischungsgetränke (Wasser und Apfelschorle), Obst, kleine Snacks

Veranstaltungsort:

Idarer TV, Hohwies 23, 55743, Idar-Oberstein