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Frühjahrsputz mit Ayurveda
Nummer: 210019
Datum: 06.03.2021
Dauer: 6,0 LE
Ort: Mainz
Du lernst die Grundprinzipien des Ayurveda kennen und kannst dieses Wissen direkt entsprechend der Jahreszeit für dich umsetzen.
Du lernst, welche Nahrungsmittel deinen Stoffwechsel im Tages- und Jahreszeitenrhythmus unterstützen und was der Stoffwechsel mit deinem Wohlbefinden zu tun hat.
Du erkennst, dass viele Krankheiten ihre Ursache in einem gestörten Stoffwechsel haben und wie du deinen Stoffwechsel über die Art der Ernährung beeinflussen kannst.