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Nummer: 240061
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Waldbaden
Nummer: 240061
Datum: 06.07.2024
Dauer: 4,0 LE
Ort: Ober-Olm
Du erfährst, warum im Wald Entspannung so einfach ist und warum es für die gesundheitsfördernde Wirkung nicht einmal nötig ist, sich dort sportlich zu bewegen.
Welche gesunden Wirkstoffe des Waldes du hier einatmest, warum dein Immunsystem im Wald nachhaltig gestärkt wird und warum die Luft im Wald immer einige Grad kühler ist als außerhalb, lernst du ebenso.
Du wirst nach diesem Workshop mit einem anderen, neuen Blick auf Bäume, Blätter und den Boden im Wald unterwegs sein und dort Dinge sehen, die du vorher nicht wahrgenommen hast.
Du weißt künftig, wie du die entschleunigende Wirkung des Waldes für dich nutzen kannst.