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Aqua-Gymnastik

Nummer: 242114
Datum: 25.04.2024 - 05.09.2024
Dauer: 13,3 LE
Ort: Schweich

Du lernst die Stärkung physischer Gesundheitsressourcen und die Stärkung psychosozialer Gesundheitsressourcen (Handlungs- und Effektwissen, Selbstwirksamkeit, Stimmung, Körperkonzept, soziale Kompetenz und Einbindung), insbesondere der Kraftfähigkeit. Dir wird die Verminderung von Risikofaktoren (besonders Muskel-Skelett-System) vermittelt. Der Kurs bindet dich an gesundheitssportliche Aktivität und verhilft dir zur Verbesserung deiner Bewegungsverhältnisse.



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Tel: +49 (06131) 2814370
oder per e-Mail

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Teilnahmezufriedenheit:

(Grundlage Daten seit 2015)