- Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz 

Impressum »
Momentum » Veranstaltungsdetails » Anmeldung

Verbindliche Anmeldung

 

  • Teilnehmer
  • Zahlungsart
  • Motivation
  • Prüfen
  • Bestätigung



 Jetzt einloggen und buchen

Du bist bereits angemeldeter Kunde oder hast eine Bildungswerk Karte, dann kannst du dich mit deinen Zugangsdaten hier bequem einloggen. Deine Voreinstellungen und der für dich günstigste Preis werden sofort angezeigt.



  • Du hast deine Login-Daten nicht zur Hand »

 Neu registrieren und buchen

Vorteile beim Buchen mit Anmeldung:
Schneller buchen dank Übernahme deiner Voreinstellungen. Einlösen von Gutscheinen. Nutzung exklusiver Services, z.B. Zahlung auf Rechnung, kostenfreie Bildungswerk Karte Silber und Weiterbildungspunkte sammeln.

Mit meiner Anmeldung willige ich in die Verwendung meiner personenbezogenen Daten nach Maßgabe der Datenschutzinformationen ein.

 Ohne Registrierung buchen

Einschränkungen bei dieser Option:
Keine Zahlung auf Rechnung. Keine Einlösung von Gutscheinen. Keine Gutschrift von Weiterbildungspunkten. Keine Buchung weiterer Teilnehmer.

Mit meiner Anmeldung willige ich in die Verwendung meiner personenbezogenen Daten nach Maßgabe der Datenschutzinformationen ein.



Deine Auswahl...

AROHA® meets KAHA®

Nummer: 250228
Datum: 15.01.2025 - 02.04.2025
Dauer: 13,0 LE
Ort: Ludwigshafen

AROHA® dient der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, der Fettreduzierung sowie der Festigung und Kräftigung der Muskulatur.
KAHA® kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und führt zu innerer Ruhe. Es ist ein Kraftausdauertraining, bei dem nur die Bewegung gegen die Schwerkraft durchgeführt wird.

Das Training verbessert deine Bewegungskoordination, Balance und das Takt- und Bewegungsgefühl.

Bei AROHA® meets KAHA® kannst du optimal Stress abbauen und ein Gefühl von Entspannung und Mobilität erlangen.

Du erlebst während dieser Stunde die verschiedenen körperlichen Reaktionen (Puls, Blutdruck, Atmung) und entwickelst ein subjektives Belastungsempfinden. Darüber hinaus lernst du in diesem Kurs deine individuelle Belastung selbst zu steuern, indem du z.B. die Bewegungen selbstständig reduzierst.

Danach beherrschst du die wichtigsten Grundschritte sowie die „AROHA® und KAHA®-Sprache“ und kannst mühelos den speziellen, verbalen und visuellen Kommandos deiner Kursleitung im Fluss der Musik folgen.

Durch die Teilnahme an diesem Kurs wirst du unterstützt, einen gesundheitsorientierten Lebensstil zu führen und kannst dich im Anschluss an den Kurs langfristig für vielseitig ausgerichtete Bewegungsprogramme begeistern.



Wir helfen dir weiter...

Tel: +49 (06131) 2814370
oder per e-Mail

Deine Expert*innen.



Teilnehmerbewertung

Einfachheit Anmeldeprozess:

Teilnahmezufriedenheit:

(Grundlage Daten seit 2015)