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Nummer: 260082
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Yin Yoga - loslassen und entspannen
Nummer: 260082
Datum: 18.04.2026
Dauer: 8,0 LE
Ort: Mainz
Erlernen und Anleiten von Positionen und Techniken, die die Muskeln und tiefen Körperschichten auf sanfte Weise dehnen und stimulieren
Lösen von Verspannungen sowie Steigerung von Flexibilität und Bewegungsfreiheit
Schulung der Körperwahrnehmung
Entspannung auf körperlicher und mentaler Ebene
Tel: +49 (06131) 2814370