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Was dein Körper dir sagen will

Nummer: 264817
Datum: 25.11.2026
Dauer: 2,0 LE
Ort:

Die Teilnehmenden lernen, typische Zusammenhänge zwischen Redewendungen, Körpersignalen und Beschwerden wahrzunehmen und einzuordnen. Sie erweitern ihre Fähigkeit, körperliche Botschaften im Alltag bewusster und differenzierter zu interpretieren.

Sie reflektieren, wie sich die vorgestellten Impulse alltagsnah anwenden lassen und entwickeln Ansätze, sie zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens und zur Unterstützung des sportlichen Alltags zu nutzen.