aktionstag
2144
 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Aktionstag im Qualifizierungsprogramm 2019 

Impressum »

empfehlendrucken

Bewegen – Entspannen - Genießen

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Dein Referent:

Bildungswerk-Referentinnen/Referenten ():

10. Aktionstag Fit isst mit

Das Bildungswerk des LSB lädt alle Kursleiterinnen und Kursleiter sowie Interessierte ein, einen unvergesslichen Tag zu genießen.
Neun Workshops bieten dir Aktuelles aus den Themenbereichen Ernährung und Sport-Praxis.
Du erhältst Anregungen für die Gestaltung deiner Kursstunden im Fitness- und Gesundheitsbereich.
Suche dir in jeder Zeitschiene ein Thema aus. Der Ernährungsvortrag ist für Alle.

DAS PROGRAMM

9:45-10:15 Uhr
Begrüßung und gemeinsames Warm up

10:30-11:45 Uhr
Workshoprunde 1
Rückenschmerzen ade - Bewegung ist die beste Medizin
Wase Nazary

Piloxing®
Uschi Dahm

Mobilität für Hüfte & Beine
Sigrid Jassenkoff


12:00-13:00 Uhr
Ess dich super - Exotische Supperfoods und ihre heimischen Alternativen
Bettina Ballat-Klein

13:00-14:00 Uhr
Mittagspause inkl. Mittagssnack

14:00-15:15 Uhr
Workshoprunde 2
Kinesiotaping bei Nackenverspannungen
Wase Nazary

HIIT Training
Uschi Dahm

Füße, Knie, Hüftgelenke - wie Beinachsentraining gelingt
Sigrid Jassenkoff


15:30-16:45 Uhr
Workshoprunde 3
Stressbewältigung mit Fit Boxing
Wase Nazary

Perfect Expand plus PME
Gabriele Erlenmayer

Der Teufel steckt im Detail
Sigrid Jassenkoff


16:45-17:00 Uhr
Organisatorisches zum Abschluss

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Bewegen – Entspannen - Genießen

Veranstaltungsnummer:

190461

Termin:

25.05.2019

Zeiten:

Sa., 9:45-17:00 Uhr

Dauer:

8 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Realschule, , 55743 Idar-Oberstein

Dein Referent:

Bildungswerk-Referentinnen/Referenten ()

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 60 Personen limitiert.

Deine Investition:

69,00 €

Hinweis:

Förderung durch rheinland-pfälzischen QualiScheck möglich!
Hier klicken für mehr Informationen.
Hier klicken für wichtige Antragsunterlagen.

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Aktionstag...

 

Die nächsten Termine:



Weitere Rubriken: