aktionstag
2231
 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Aktionstag im Qualifizierungsprogramm 2019 

Impressum »

empfehlendrucken

16. Aktionstag Lust auf fit

Noch Plätze frei!

Dein Referent:

Bildungswerk-Referentinnen/Referenten ():

Das Bildungswerk Sport lädt alle Bewegungshungrigen und Fitnessinteressierte zum Mitmachen beim 16. Aktionstag "Lust auf fit" nach Schifferstadt ein.
50 WORKSHOPS - VON ENTSPANNUNG BIS POWER PUR
Feel the rhythm: Rasante Themen wie Breaklethics®, Drums alive® und POUND™ lassen dich schwitzen. Unwinding Yoga Bodyband, KAHA® oder Animal Moves laden zum Kennenlernen und Ausprobieren ein. Betrete neues Terrain.
In diesem Jahr ganz neu dabei: Rope Skipping, Indiaca oder unser Pezziball-Workout.
ENTSPANNT DURCH DEN TAG
Auch das ist möglich! Genieße Workshops wie unseren Yoga Morgengruß, YoChi Balance oder Antara Achtsamkeit. Entschleunige dich zum Ausklang mit einem stillen Qigong, Taijiquan oder einer klassischen progressiven Muskelentspannung. Du hast die Wahl!
Ganz neu dabei – teste unser Ballance Concept®
Spezielle gymnastische Übungen auf den patentierten und prämierten Ballance® Doppelbällen (NEOS Award, Produkt des Jahres 2017) lockern und entspannen sofort spürbar die Muskulatur. Nutze die Gelegenheit und melde dich zu einem dieser Workshops an!
Sei dabei und reserviere dir deine 7 aus 50 Workshops.
Profitiere von über 20 erfahrenen Referentinnen & Referenten und erlebe einen perfekten Tag. Die Plätze sind begrenzt!
WIR FREUEN UNS AUF DICH!

Übersicht der Workshops


  1. 09:00 - 09:45 Uhr
    1. Lust auf fit
    2. AROHA®
    3. Drums alive®
    4. Yoga Morgengruss

  2. 10:15 - 11:00 Uhr
    1. Pilates meets Faszie
    2. Breaklethics®
    3. Drums alive®
    4. Natural Skills
    5. Low carb, mehr Fett oder doch lieber Fasten?
    6. Life Kinetik®
    7. Unwinding Yoga Bodyband
    8. Ballance Concept®

  3. 11:15 - 12:00 Uhr
    1. Rebounding
    2. Rope Skipping
    3. Rituale & Flows
    4. Pezziball Workout
    5. Animal Moves
    6. Yoga & Entspannung auf dem Stuhl
    7. YoChi Balance
    8. Sensomotorisches Training
    9. Ballance Concept®

  4. 12:15 - 13:00 Uhr
    1. Rebounding
    2. Mobility Flow
    3. POUND
    4. Differenziertes Rückentraining
    5. Urban Fitness
    6. Mehr essen - weniger wiegen
    7. "Sitzen is für`n Arsch"
    8. Yin-Yoga und Faszienrolle
    9. Ballance Concept®

  5. 14:15 - 15:00 Uhr
    1. Stability & Core
    2. POUND
    3. Bewegter Rücken
    4. Indiaca
    5. Rasant entspannt
    6. Entspannt im Büro
    7. Ballance Concept®

  6. 15:15 - 16:00 Uhr
    1. KAHA®
    2. Meine Füße
    3. Antara® Achtsamkeit
    4. GFG Qigong
    5. Detoxing: Entschlacken - Entgiften
    6. Triple A
    7. Sonnengruß
    8. Ballance Concept®

  7. 16:15 - 17:00 Uhr
    1. Faszien Flow & Stretch
    2. Stretch & Relax
    3. PME
    4. Taijiquan
    5. Stilles Qigong



Hier gibt es die Workshop-Übersicht zum Ausdrucken.

Und hier kommst Du zu unserem Programmflyer, darin findest Du detailierte Infos zu unseren Workshops.
Wenn Du diesen Flyer per Post erhalten möchtest, einfach kurze Nachricht über unser Kontaktformular.
Melde dich noch heute an - direkt hier unten klicken und Deine Wunschworkshops auflisten. Fertig! Bestätigung mit weiteren Infos folgt per E-Mail.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

16. Aktionstag Lust auf fit

Veranstaltungsnummer:

190427

Termin:

07.09.2019 - 07.09.2019

Zeiten:

09:00 - 17:00 Uhr

Dauer:

7 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Sportschule Schifferstadt, Am Sportzentrum 6, 67105 Schifferstadt

Dein Referent:

Bildungswerk-Referentinnen/Referenten ()

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 150 Personen limitiert.

Deine Investition:

69 €

Status:

Es fehlen noch 50 Teilnehmende damit die Veranstaltung stattfinden kann.

Jetzt anmelden »

Sicher dir schnell einen der limitierten Plätze! Die Vergabe der Teilnahmemöglichkeiten erfolgt - sportlich fair - nach Reihenfolge der Anmeldungen. Eine Teilnahme zu zweit macht doppelt Lust. Erzähl einer Freundin oder einem Freund von diesem Seminar und meldet euch gemeinsam an.

Impressionen aus der Rubrik Aktionstag...

 

Die nächsten Termine:



Weitere Rubriken: