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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Kräftigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Beckenbodentraining für Sport und Alltag

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Andrea Flach-Meyerer (Mutterstadt): Staatl. Geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, Rückenschul-, Pilates- und Yogalehrerin

Wie wichtig die Integration des Beckenbodens in Sport und Alltag ist, wird im Gesundheitssport immer deutlicher. Durch mehr Beckenbodenaktivität kannst du deinen Rücken, die Bandscheiben, die Gelenke usw. erheblich entlasten. Daher sind die ausgewählten Übungen nicht ausschließlich für den Beckenboden, sondern auch für Bauch, Rücken, die Oberschenkel und den Schultergürtel geeignet – für den Sport und den Alltag.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Beckenbodentraining für Sport und Alltag

Veranstaltungsnummer:

523000001213008

Termin:

09.03.2013

Zeiten:

10.00-13.00 Uhr

Dauer:

4 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Mombacher TV, Turnerstr. 31-33, 55120 Mainz

Deine Referentin:

Andrea Flach-Meyerer (Mutterstadt)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 20 Personen limitiert.

Deine Investition:

69 €
49 € Kooperationsverein

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

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