kraeftigung
1519
 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Kräftigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

Impressum »

empfehlendrucken

Pilates - kein Training für Weicheier

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Dein Referent:

Jörg Arnold (Aschaffenburg): Bodymotion Pilates-Trainer, DTB-Trainer Group Fitness

Lasst uns Pilates aus der reinen „Frauen-Soft-Sport-Schublade“ holen!
Jörg Arnold zeigt dir in diesem Seminar, wie schweißtreibend und intensiv das scheinbar „locker-leichte Frauen-Workout“ sein kann, das ursprünglich sogar ein für Männer entwickeltes Training war. Auch das starke Geschlecht profitiert von Pilates, weil es genau das bringt, was Männer wollen: einen flachen, muskulösen Bauch, breite Schultern und einen kraftvollen Oberkörper. Außerdem ist das, was man sich beim Pilates erarbeitet, bei anderen Sportarten nützlich: Eine gute Haltung, eine bewegliche Wirbelsäule und eine kraftvolle Rumpfmuskulatur helfen auch beim Radfahren, Joggen, Golf- oder Fußballspielen.
Der Fokus in diesem Workshop liegt nicht so sehr auf Entspannung, sondern mehr auf Workout. Freu dich auf ein Training, das auf Qualität setzt.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Pilates - kein Training für Weicheier

Veranstaltungsnummer:

523000001215032

Termin:

20.06.2015

Zeiten:

10:00-17:00 Uhr

Dauer:

8 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Bewegungs- und Gymnastikstudio, Vor der Frecht 2-8, 55128 Mainz-Bretzenheim

Dein Referent:

Jörg Arnold (Aschaffenburg)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 20 Personen limitiert.

Deine Investition:

99,00 € Standard
ab Bildungswerk Karte Gold: 59,50 €

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

Impressionen aus der Rubrik Kräftigung...

 

Die nächsten Termine:



Weitere Rubriken: