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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Kräftigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Die Blackroll auf dem Vormarsch in die Halle

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Jutta Schüler (Wiesbaden): Diplom-Sportlehrerin

Die Faszienrolle ist im allgemeinen Verständnis zum Inbegriff des Faszientrainings avanciert. Dabei dient sie in diesem Rahmen lediglich der Selbstbehandlung, auch Self Myofascial Release, genannt. Der Erstkontakt mit der Faszienrolle wird oft mit einem befreienden „Aaahhh“ begleitet, kann jedoch auch – je nach Körperstelle – zu einem eher schmerzhaften „mmhhh“ werden.
Wir geben dir in diesem Seminar eine Einführung in die Selbstbehandlung mit der Blackroll. Darüber hinaus lässt sich die Blackroll auch als Übungsgerät in allen Phasen einer Übungsstunde zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Kraftausdauer, der Balance und Entspannung einsetzen. Lass dich von der Vielfalt dieses Gerätes überzeugen.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Die Blackroll auf dem Vormarsch in die Halle

Veranstaltungsnummer:

523000003217031

Termin:

25.11.2017

Zeiten:

14:00-17:00 Uhr

Dauer:

4 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Mombacher TV, Turnerstr. 31-33, 55120 Mainz

Deine Referentin:

Jutta Schüler (Wiesbaden)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen limitiert.

Deine Investition:

Preiskategorie C
69,00 € Standardpreis
34,50 € ab Bildungswerkkarte Gold

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

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