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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Kräftigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Natural Training

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit.

Deine Referentin:

Tina Rehm (Darmstadt): Personal Trainerin und Gesundheitscoach Personal Trainerin und Gesundheitscoach, MovNat® Certified Trainerin, Burnout-Beraterin nach Paracelsus, Functional Trainerin (A-Lizenz)

Dieser ganzheitliche Trainingsansatz kombiniert die ursprünglichen Bewegungsmuster des Menschen wie z.B. Krabbeln, Springen, Hangeln und Klettern mit einem Training in der freien Natur. Dabei lernen wir sowohl frühkindliche Bewegungsmuster als auch Animal Moves kennen. Das Konzept fördert Kraft, Ausdauer, Koordination und vor allem die Mobilität des Körpers, die durch unseren zivilisierten Alltag meist verloren geht. Damit ist das Training für alle geeignet, die ihre natürlichen Bewegungsmuster wieder erlernen und sich effizient und verletzungsfrei fortbewegen möchten.
Wir trainieren idealerweise draußen und nutzen alles, was die Natur hergibt, wie z.B. Baumstämme, Wiesen oder Steine. Selbstverständlich ist das Training auch mit vorhandenen Geräten in einer Sporthalle durchführbar.
In diesem praxisorientierten Workshop lernst du spielerisch grundlegende Bewegungsmuster durchzuführen, anzuleiten und zu variieren. Probiere aus und finde heraus, wozu dein Körper in der Lage ist!

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Natural Training

Veranstaltungsnummer:

523000007218020

Termin:

23.06.2018

Zeiten:

10:00 - 16:00

Dauer:

7 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Legiahalle, Am Kieselborn, 56073 Koblenz-Lay

Deine Referentin:

Tina Rehm (Darmstadt)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen limitiert.

Deine Investition:

Preiskategorie B
99,00 € Standardpreis
49,50 € ab Bildungswerkkarte Gold

Status:

Dieses Seminar liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.

Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!

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