kraeftigung
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 Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz - Kräftigung im Qualifizierungsprogramm 2019 

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Kreatives Rückentraining

Noch Plätze frei!

Deine Referentin:

Simone Müller (Frankfurt): Gymnastiklehrerin, Polestar-Pilates-Trainerin, Tri Yoga-Lehrerin, Aroha-Instructorin, smovey Coach

Freu dich auf einen praxisorientierter Seminartag mit vielen kreativen Ideen rund um das Thema Rückentraining. Wir werden mal ganz ohne Geräte arbeiten, mal Kleingeräte einsetzen wie den Redondo Ball Plus, den Tennisball oder die Brasils. Dabei erwartet dich immer eine Mischung aus Übungen, die aufrichten, stabilisieren, kräftigen oder die Wirbelsäule mobilisieren, die Faszien lockern oder einfach entspannend wirken.
Also alles, was dem Rücken gut tut, Beschwerden lindert oder vorbeugt. Kleine Theorieeinheiten dazwischen erläutern dir nötiges Hintergrundwissen.

Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

Kreatives Rückentraining

Veranstaltungsnummer:

190418

Termin:

02.11.2019

Zeiten:

Sa., 10:00 - 17:00 Uhr

Dauer:

8 LE (Lizenzverlängerung möglich)

Veranstaltungsort:

Mombacher TV, Turnerstr. 31-33, 55120 Mainz

Deine Referentin:

Simone Müller (Frankfurt)

Gruppengröße:

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 15 Personen limitiert.

Deine Investition:

Preiskategorie B
99,00 € Standardpreis
49,50 € ab Bildungswerkkarte Gold

Hinweis:

Förderung durch rheinland-pfälzischen QualiScheck möglich!
Hier klicken für mehr Informationen.
Hier klicken für wichtige Antragsunterlagen.

Status:

Es fehlen noch 7 Teilnehmende damit die Veranstaltung stattfinden kann.

Jetzt anmelden »

Sicher dir schnell einen der limitierten Plätze! Die Vergabe der Teilnahmemöglichkeiten erfolgt - sportlich fair - nach Reihenfolge der Anmeldungen. Eine Teilnahme zu zweit macht doppelt Lust. Erzähl einer Freundin oder einem Freund von diesem Seminar und meldet euch gemeinsam an.

Impressionen aus der Rubrik Kräftigung...

 

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