- Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz 

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Aktuelle Veranstaltungen beim Bildungswerk Sport…

 

20.11.2019 in Wittgert

Ernährungsmythen und Ernährungslügen - Gene, Gifte und Zusatzstoffe in unseren Lebensmitteln

mit Kerstin Awan
Du bist verunsichert, welche Lebensmittel du kaufen sollst? Du fühlst dich von der Lebensmittelindustrie in die Irre geführt und getäuscht, der Blick in die Zutatenliste eines Lebensmittels verwirrt dich und du möchtest gerne wissen, was hinter den kompliziert klingenden Namen oder Nummern steckt?

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23.11.2019 in Trier

Zeit für Entspannung

mit Uschi Dahm
RAUS AUS DEM STIMMUNGSTIEF. ZEIT ZU LEBEN! Würdest du gerne ein bisschen gelassener und ausgeglichener durchs Leben gehen? Fehlt dir das gewisse Quäntchen Spaß und Lebendigkeit in deinem Leben?

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23.11.2019 in Mainz-Bretzenheim

Yoga im Flow

mit Gabriele Sicorello
An diesem Tag erlebst du eine Einführung in die Yogapraxis. Gabriele Sicorello zeigt dir, wie aus Asanas in Kombination mit dem Atem und einfachen Bewegungen Flows entstehen, die du wunderbar zu verschiedenen Gelegenheiten in deinen Alltag oder in deine Übungsstunden integrieren kannst.

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25.11.2019 / 26.11.2019 in Trier

MS Word

mit Nils Kritzler
Im täglichen Büroalltag ist Word als Textverarbeitungsprogramm eines der meistgenutzten Standardprogramme. Dieses Seminar vermittelt dir wertvolle Einblicke in die oftmals ungenutzten Möglichkeiten von Word, um Text- und Layoutaufgaben schnell, sicher und zuverlässig zu erledigen.

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29.11.2019 in Mainz

Thai Yoga-Adventsspecial: Entspannen & Auftanken

mit Silke Schuster
Thai Yoga ist Meditation in Bewegung und eine achtsame Kunst der Berührung. An diesem Abend bist du eingeladen, dich aus dem vorweihnachtlichen Trubel rauszuziehen, um Körper, Geist und Seele mit Thai Yoga eine Auszeit zu schenken.

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02.12.2019 / 03.12.2019 in Trier

MS Excel

mit Marco Fusaro
Excel ermöglicht umfangreiche Berechnungen mit Formeln und Funktionen. Die Ergebnisse können mithilfe von Sortier-, Gruppier- und Filterfunktionen ausgewertet und in Diagrammen grafisch dargestellt werden. Du ergänzt dein vorhandenes Wissen durch viele Tipps und Tricks.

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07.12.2019 in Wittgert

Functional Training Variationen

mit Alexandra Lauter
Mit Functional-Flow, Functional-Circle und Functional-Step, bietet dieser Workshop drei besondere Workout-Varianten, die allen Interessierten neue Anreize für ihr eigenes Trainingsprogramm sowie Kursleitenden abwechslungsreiche Ideen für die eigenen Kursstunden bieten.

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09.12.2019 / 10.12.2019 in Trier

MS PowerPoint

mit Nils Kritzler
PowerPoint zählt heute zu den beliebtesten Programmen für Präsentationsgrafik und gehört zur Microsoft Office Suite. Es ist ein Präsentationsprogramm mit tollen multimedialen Möglichkeiten. Du ergänzt dein vorhandenes Wissen durch viele Tipps und Tricks.

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16.12.2019 / 17.12.2019 in Trier

MS Outlook

mit Nils Kritzler
Microsoft Outlook ist der sogenannte Personal Information Manager (PIM) der Microsoft Office Suite. Mit Microsoft Outlook kannst du nicht nur E-Mails senden, empfangen und organisieren, sondern auch Kalender, Kontakte und Aufgaben verwalten.

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24.01.2020 - 26.01.2020 in Trier

WordPress

mit Marco Fusaro
WordPress ist das erfolgreichste Contentmanagement-System zur Erstellung und redaktionellen Pflege von Webseiten. Es ist frei erhältlich, einfach zu installieren und wird allen Ansprüchen an einen professionellen Webauftritt gerecht.

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01.02.2020 in Idar-Oberstein

Faszien QiGong

mit Dieter Bund
Gesunde Faszien von Kopf bis Fuß

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08.02.2020 in Trier

Windows 10 - Grundlagen

mit Marco Fusaro
Windows 10 ist mittlerweile seit Juli 2015 auf dem Markt und erreicht knapp 50% Marktanteile bei den Betriebssystemen. Obwohl Windows 7, als Vorgänger (Windows 8 gab es auch noch) immer noch eine überaus hohe Verbreitung hat. Windows 10 ist das zeitgemäße Betriebssystem, das weder aus dem beruflichen, noch aus dem privaten IT-Alltag wegzudenken ist.

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29.02.2020 / 01.03.2020 in Trier

Moodle, die Lernplattform

mit Marco Fusaro
Moodle [/muːdl/] ist ein freies objektorientiertes Kursmanagementsystem und eine Lernplattform. Die Software bietet die Möglichkeiten zur Unterstützung kooperativer Lehr- und Lernmethoden und ist ideal im Einsatz auch großer Teams.

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29.02.2020 - 29.02.2020 in Limburgerhof

Pilates mit und an Geräten

mit Ilka Hochmuth
Vom Pilates Circle, Pilates Roller und Co. bis zum Allegro Reformer - erweitere deinen Pilates-Horizont und lerne Pilates-Geräte kennen, mit denen du neue Impulse setzen kannst.

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23.11.2919 in Plaidt

Der Schultergürtel - Beweglich und Stabil

mit Britta Quandt
Ein gesundes, schmerzfreies und bewegliches Schultergelenk braucht Stabilität und einen guten Halt der Tiefenmuskulatur, die den Oberarmkopf in der Gelenkpfanne zentriert. Dagegen brauchen unsere oberflächlichen Muskeln eher Flexibilität, Leichtigkeit und ein vollständiges Bewegungsausmaß. Viele Menschen leiden heute unter Verspannungen im Schulterbereich oder klagen über Schmerzen im Schultergelenk. Die Ursachen dafür liegen häufig in falschen Haltungs- und Bewegungsmustern.

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