{"id":379,"date":"2016-06-15T21:44:01","date_gmt":"2016-06-15T19:44:01","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bildungswerksport.de\/welt\/bericht\/?page_id=379"},"modified":"2016-06-16T01:17:21","modified_gmt":"2016-06-15T23:17:21","slug":"8-claudia-rausch","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.bildungswerksport.de\/welt\/bericht\/d-testimonials\/8-claudia-rausch\/","title":{"rendered":"8 &#8211; Claudia Rausch"},"content":{"rendered":"<pre>Beratungszentrum Trier\r\nZur Zeit in Elternzeit.<\/pre>\n<h1>Claudia Rausch<\/h1>\n<p>1974 \u2013 ein gutes Jahr! Neben der Gr\u00fcndung des Bildungswerk Sport wude auch Claudia Rausch 1974 in Hermeskeil geboren.<\/p>\n<p>Ihre heute noch sportlich aktiven Eltern schenkten ihr die M\u00f6glichkeit, verschiedene Sportarten kennenzulernen. Seit fast 25 Jahren verbringt sie einen gro\u00dfen Teil ihrer Freizeit laufend, radelnd oder schwimmend und immer noch mit einem Leuchten in ihren Augen!<\/p>\n<p>Als leidenschaftliche Leichtathletin (Mittel-, Langstrecke) und Triathletin entschied Claudia Rausch sich, Sportwissenschaften und Germanistik zu studieren, merkte jedoch nach ihrem ersten Staatsexamen und der T\u00e4tigkeit als Vertretungslehrerin, dass der Job als Lehrer nicht ihre berufliche Erf\u00fcllung sein w\u00fcrde.<\/p>\n<p>Unter anderem arbeitete Claudia Rausch w\u00e4hrend ihres Studiums als Fitnesstrainerin und merkte schnell, dass es ihr gut gelingt, Menschen f\u00fcr den Sport und die Bewegung zu begeistern und zu motivieren sowie ihnen Spa\u00df und Freude an der Bewegung zu vermitteln.<\/p>\n<p>Mit ihrem Wissen aus dem Sportstudium, den Erfahrungen aus dem Leistungssport und ihrer Fitnesstrainert\u00e4tigkeit, zog es Claudia Rausch in die Schweiz, wo sie in einem Fitnessstudio arbeitete und \u201enebenbei\u201c ein Masterstudium \u201eGesundheitsmanagement und Pr\u00e4vention\u201c absolvierte, mit den Schwerpunkten \u201eBetriebliches Gesundheitsmanagement\u201c und \u201eStressmanagement\u201c.<\/p>\n<p>Jeder Mensch kann gem\u00e4\u00df seinen Kr\u00e4ften und M\u00f6glichkeiten Verantwortung f\u00fcr seine Gesundheit \u00fcbernehmen! Doch wie erreicht man die Menschen, die dies nicht aus Eigenmotivation tun, f\u00fcr die m\u00f6glicherweise die Begriffe \u201eSport\u201c, \u201eBewegung\u201c oder \u201egesunde Ern\u00e4hrung\u201c negativ belegt sind? F\u00fcr erwerbst\u00e4tige Personen sieht Claudia Rausch am Arbeitsplatz eine optimale M\u00f6glichkeit, diese Personen zu erreichen. Stellschrauben, Verantwortung f\u00fcr seine Gesundheit zu \u00fcbernehmen, sind neben anderen Faktoren auch Sport treiben bzw. ein gewisses Ma\u00df an (Alltags-) Bewegung, bedarfsgerechte Ern\u00e4hrung sowie das Vorhandensein von pers\u00f6nlichen Ressourcen und Kompetenzen, mit Belastungen umgehen zu k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Und genau hier liegt ihre Motivation und ihre Freude an der Arbeit beim Bildungswerk Sport: \u201eMit dem fl\u00e4chendeckenden, professionellen Netzwerk des Bildungswerk Sport an Vereinen, \u00dcbungsleitern und Referenten sowie meinen erfahrenen Kollegen\/innen in den verschiedenen Beratungszentren haben wir beste Voraussetzungen, in Unternehmen zielgerichtete gesundheitsf\u00f6rdernde Veranstaltungen durchzuf\u00fchren.\u201c<\/p>\n<p>Der Wunsch von Claudia Rausch ist es, Menschen f\u00fcr die Bewegung zu begeistern, ihnen Spa\u00df, Freude und ein positives K\u00f6rpergef\u00fchl durch die Bewegung zu vermitteln, sie zu motivieren, f\u00fcr sich pers\u00f6nlich was Gutes zu tun \u2013 das Leuchten in den Augen der Teilnehmenden zu sehen.<\/p>\n<h2 class=\"page-heading\"><\/h2>\n<h4>N\u00e4chster Beitrag:<\/h4>\n<div><a class=\"lightbox-image\" title=\"\" data-rel=\"lightbox\"><img decoding=\"async\" class=\"img-frame  aligncenter\" src=\"https:\/\/www.bildungswerksport.de\/welt\/wp-content\/uploads\/sites\/3\/2016\/06\/Anna_slider.jpg\" width=\"500\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"cta-element\"><h4 class=\"cta-small-title\">Beratungszentrum Mainz<\/h4><h2 class=\"cta-title\">Anna Katharina Scheib<\/h2><a class=\"button\" href=\"https:\/\/www.bildungswerksport.de\/welt\/bericht\/d-testimonials\/9-anna-katharina-scheib\/\">Hier klicken...<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Beratungszentrum Trier Zur Zeit in Elternzeit. 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