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Das Bildungswerk des Landessportbundes Rheinland-Pfalz will Appetit auf lebenslange Weiterbildung machen. Um den Bildungshunger zu stillen, halten wir ein breit gefächertes Angebot vor. Unsere inhaltlichen Schwerpunkte setzen wir im Bereich Gesundheit und Bewegung, Achtsamkeit und Entspannung sowie im Bereich der Digitalisierung.
Durchschnittlich finden im Jahr mehr als 100 Veranstaltungen mit über 400 Teilnehmenden statt. Unser 14-köpfiges Team konzipiert mit Know-how und Leidenschaft Maßnahmen in Präsenz, Online oder als Hybridveranstaltung.
Wir bieten allen Menschen, unabhängig von ihrer gesellschaftlichen bzw. beruflichen Stellung, ihrer politischen und weltanschaulichen Zugehörigkeit die Gelegenheit, sich durch Bildungsmaßnahmen auf persönlichem, gesellschaftlichem, politischem und beruflichem Gebiet weiterzubilden.
In den vergangenen Jahren hat sich unser Qualifizierungsprogramm zum Impulsgeber nicht nur in Rheinland-Pfalz, sondern auch über die Landesgrenzen hinweg entwickelt. Weil unsere Angebote für Dynamik und Veränderung stehen, die Neues und Besonderes schaffen.
Denn unsere Veranstaltungen sind:
Individuell: Persönliche Betreuung und Tutoring in angenehmer Gruppengröße sowie mit wertvollen Tipps aus der täglichen Trainingspraxis unserer Referent*innen.
Praxisnah: Die Theorie wird durch viele praktische Übungsbeispiele und Variationen optimal ergänzt. Unsere erfahrenen Referent*innen legen großen Wert auf die direkte Anwendbarkeit der vermittelten Inhalte.
Richtungsweisend: Die Inhalte entsprechen den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen im Bereich der Trainingswissenschaft.
Digital: Einige Themen werden auch im Online-Format angeboten, so dass alle bequem von zuhause aus teilnehmen können.
Hier findest du unsere Angebote: https://www.bildungswerksport.de/welt/seminare/
Wie wäre es denn mit diesem Workshop? SlingFit®-Training – Aktiv in den Seilen hängen
Mit diesem Satz lässt sich gut beschreiben, was man beim SlingFit®-Training im übertragenen Sinn macht. Es ist ein innovatives Trainingskonzept, bei dem aktuelle, wissenschaftliche Forschungsergebnisse der Muskel- und Neurophysiologie genutzt werden, die zeigen, dass die lokalen Gelenkstabilisatoren auf schnelle, aggressive, hochfrequente Schwingungen und Vibration sowie instabile Reize mit Innervation reagieren.
Um was geht es bei dieser Veranstaltung? Lerne mit dem SlingFit®-Training eine effektive Trainingsmethode kennen, die aufgrund der Instabilität der Schlingen zur Verbesserung der Gelenkstabilität, Haltung und Stärkung des gesamten Körpers führt.
Wenn du nun neugierig geworden bist, dann findest du auch in unseren Praxisimpulsen super Hintergrundinformationen und Übungen zum Thema (https://moodle.bildungswerksport.de/)
In der zweiten Woche des Adventskalenders sind unsere Qualifizierungsangebote das Schwerpunktthema. Mach mit und gewinne an einem Tag ein TRX-Set, das du für dein tägliches Workout nutzen kannst. Vielleicht hast du dann aber auch Lust, das Gerät in unserem Workshop näher kennenzulernen.
Dein Team vom Bildungswerk des Landessportbund Rheinland-Pfalz
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