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Richtig Fasten - so geht's!
Nummer: 210884
Datum: 12.02.2022
Dauer: 6,0 LE
Ort: Online
- Du erfährst grundlegende Dinge über die Wirkung des Fastens auf den menschlichen Körper
- Du wirst in die Lage versetzt, gesunde Fastenmethoden, von ungesunden Diäten zu unterscheiden
- Du lernst verschiedene Fastenmethoden kennen
- Du erfährst, welche Methode für dich am besten passt
- Du kannst danach einen Fastenplan erstellen und anwenden