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Kniegesundheit - Wie trainiere ich richtig?
Nummer: 220080
Datum: 14.05.2022
Dauer: 8,0 LE
Ort: Mainz
Du lernst anatomische Grundlagen des Kniegelenks und der Hauptmuskelgruppen kennen und kannst diese mit einfachen Worten an deine Teilnehmenden vermitteln.
Du lernst Wissenswertes über die Funktionen und verschiedenen Krankheitsbilder der Kniegelenke kennen und die richtige Trainingsmethode anzuwenden.
Du erhältst Sicherheit im Umgang mit Beschwerdebildern und lernst, entsprechende Empfehlungen und Übungen auszusprechen.