Lockerheit bringt Stärke - Starker und beweglicher Rücken
Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit.
Wenn es mal wieder zwickt und schmerzt: Rückenschmerzen entstehen oft durch zu wenig Bewegung, Stress und eine ungleichmäßige Belastung der Muskulatur. Durch ökonomische Bewegungen, eine körperbewusste Ausführung und Freude an Bewegungsvielfalt, kann jedes Training eine Bereicherung werden, für Lockerheit und Stärke im Alltag, Beruf und im Gesundheitssport.
Unsere Expertin Andrea Flach-Meyerer zeigt dir tolle fließende Übungssequenzen, die du jederzeit in dein eigenes Training oder in deine Übungsstunden einbauen kannst.
Mitmachen lohnt sich!
Petra Szablikowski
Details auf einen Blick:
Veranstaltungstitel:
Lockerheit bringt Stärke - Starker und beweglicher Rücken
Veranstaltungsnummer:
210093
Veranstaltungsform:
Seminar
Veranstaltungsort:
Mombacher TV, Turnerstr. 31-33, 55120, Mainz
Termin:
06.11.2021
Dauer:
10:00 - 17:00 Uhr, 8,0 Lerneinheiten an einem Tag
Gruppengröße:
Die Teilnehmendenzahl ist auf maximal 15 Personen begrenzt.
Deine Investition:
Standardpreis: 99,00 Euro
Bildungswerk Karte Gold: 49,50 Euro
Bildungswerk Karte Platin: ab 0,00 Euro
Hinweise:
Lizenzverlängerung Übungsleiter möglich.
Status:
Diese Veranstaltung liegt leider in der Vergangenheit. Eine Anmeldung ist daher nicht mehr möglich.
Wir haben weitere interessante Angebote für dich. Hier kannst du Kontakt mit uns aufnehmen!
Wir helfen dir weiter...
- Petra Szablikowski
Tel: +49 (06131) 2814372
oder per e-Mail
Deine Expert*innen.
Form: "Seminar"
Schwerpunkte:
Cardio
Körperwahrnehmung
Kräftigung
Stressbewältigung
Betriebe
Frauen
Männer
Freue dich auf deine Referentin:
Andrea Flach-Meyerer (aus Mutterstadt): Staatl. Geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin, Rückenschul-, Pilates- und Yogalehrerin,
Inklusive:
PREISKATEGORIE B – PREMIUM
- Maximal 15 Teilnehmende
- Exklusive Bildungswerk-Mappe mit Teilnehmerunterlagen (Skript, Teilnahmebestätigung, Bildungswerk-Block und Kugelschreiber)
- Online-Zugang zu unserer Moodle-Plattform zur optimalen Ergänzung deines Seminars, sowohl davor als auch danach (Online-Lernplattform, auf der Seminarinhalte und zusätzliche Informationen für dich als Seminarteilnehmer*in bereitgestellt werden)
- Erfrischungsgetränke (Wasser und Apfelschorle), Obst, kleine Snacks verpackt in unserer Wundertüte