13. Aktionstag Fit isst mit
Es sind noch Plätze frei.
Der Alltag kann ganz schön fordernd sein. Meist ist er geprägt von unterschiedlichen Rollen, Verpflichtungen, Ansprüchen und Tempi. Wenn auch du Lust darauf hast, den Alltag für ein paar Stunden hinter dir zu lassen und diesen Tag als "Urlaubstag inkl. Weiterbildung" zu sehen, bist du hier genau richtig. Schon ein paar Anregungen, neue Ideen und Erfahrungen können dazu beitragen, den eigenen Alltag zu bereichern. Du kannst in verschiedene Bewegungsformen von
Sigrid Quint
Ein Video zum Thema aus unserer Vimeothek:
Details auf einen Blick:
Veranstaltungstitel:
13. Aktionstag Fit isst mit
Veranstaltungsnummer:
240006
Veranstaltungsform:
Aktionstag
Veranstaltungsort:
Idarer TV, Hohwies 23, 55743, Idar-Oberstein
Termin:
29.06.2024
Dauer:
09:45 - 17:00 Uhr, 8,0 Lerneinheiten an einem Tag
Gruppengröße:
Die Teilnehmendenzahl ist auf maximal 50 Personen begrenzt.
Deine Investition:
Bei dieser Veranstaltung hat der Goldstatus keine Gültigkeit!
Standardpreis: 79,00 Euro
Hinweise:
Lizenzverlängerung Übungsleiter möglich.
Status:
Es sind noch Plätze frei.
Sicher dir schnell einen der limitierten Plätze! Die Vergabe der Teilnahmemöglichkeiten erfolgt - sportlich fair - nach Reihenfolge der Anmeldungen. Eine Teilnahme zu zweit macht doppelt Lust. Erzähl einer Freundin oder einem Freund von dieser Veranstaltung und meldet euch gemeinsam an.
Form: "Aktionstag"
Schwerpunkte:
Cardio
Ernährung
Körperwahrnehmung
Kräftigung
Stressbewältigung
Betriebe
Familien
Frauen
Männer
Vereine/Verbände
Freue dich auf deine Referent*innen:
Christine Jahke-Müller (aus Idar-Oberstein): Ernährungsberstun,
Katrin Williams (aus Homburg): 4XF Functional Training Coach, BodyPump® Instructorin, Bokwa®Fitness- und Zumba®Fitness-Instructorin, Masala Bhangra Workout® Ambassador (Level 1 und 2),
Petra Hutera (aus Altleiningen): ,
und 1 weitere...