Haltung und Bewegung
Die Veranstaltung findet statt! Es sind nur noch 4 Plätze frei.
Wir laden dich herzlich zu unserem Kurs "Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining" ein. In diesem Kurs erwartet dich ein praxisorientiertes Präventivangebot, das sich besonders an Neueinsteigerinnen, Wiedereinsteigerinnen, Personen mit Bewegungsmangel und Seniorinnen richtet. Du lernst unter professioneller Anleitung von erfahrenen Referent*innen, wie du deine Haltung verbessern und deine Beweglichkeit steigern kannst.
Sigrid Quint
Details auf einen Blick:
Veranstaltungstitel:
Haltung und Bewegung
Veranstaltungsnummer:
240017
Veranstaltungsform:
Kurs
Veranstaltungsort:
Mehrzweckhalle Göttschied, Eichenwaldstr. 1, 55743, Idar-Oberstein
Termin:
28.11.2024 - 06.03.2025
Dauer:
18:30 - 19:30 Uhr, 15,6 Lerneinheiten an 12 Tagen
Gruppengröße:
Die Teilnehmendenzahl ist auf maximal 12 Personen begrenzt.
Deine Investition:
Standardpreis: 49,00 Euro
Hinweise:
Status:
Die Veranstaltung findet statt! Es sind nur noch 4 Plätze frei.
Sicher dir schnell einen der limitierten Plätze! Die Vergabe der Teilnahmemöglichkeiten erfolgt - sportlich fair - nach Reihenfolge der Anmeldungen. Eine Teilnahme zu zweit macht doppelt Lust. Erzähl einer Freundin oder einem Freund von dieser Veranstaltung und meldet euch gemeinsam an.
Form: "Kurs"
Schwerpunkte:
Cardio
Körperwahrnehmung
Kräftigung
Stressbewältigung
Gesellschaft
Frauen
Männer
Freue dich auf deine Referentin:
Sigrid Quint (aus Idar-Oberstein): Sport- und Gymnastiklehrerin,
Veranstaltungsort:
Mehrzweckhalle Göttschied, Eichenwaldstr. 1, 55743, Idar-Oberstein