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Erlebe mit uns einen Workshop der besonderen Art. 
Es wird laut, lustig und schweißtreibend! Denn Drums Alive® steckt voller motivierender Musik und steigert deine physische und mentale Fitness. Das ganzheitliche Workout verbindet einfache, aber dynamische Bewegungen mit dem pulsierenden Trommelrhythmus zu einem tollen Gruppenerlebnis. Lerne Drums Alive® als ein tolles Gruppenerlebnis unter Frauen mit individueller Rhythmusschulung kennen und staune, wie ein Pezziball auf völlig neue Art und Weise genutzt werden kann.

The World of Drums Alive® - für Frauen

Es sind noch Plätze frei.

Martina Unterleiter
Drums Alive® bietet ein tolles Gruppenerlebnis unter Frauen mit individueller Rhythmusschulung sowie ein Ausdauer-, Kräftigungs- und Koordinationstraining. Du eignest dir neue Übungsmöglichkeiten mit dem Pezziball an und kannst dadurch dein persönliches Cardiotraining mit neuen Elementen bereichern.  Erfahre, wie du mit viel Spaß und Power einen Pezziball auf völlig neue Art und Weise nutzen kannst.

Martina Unterleiter

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Lernziele:

Ziel dieses Workshops ist es, dir das lizensierte Programm von Drums Alive® vorzustellen. Du erlernst einfache Choreographien, erlebst ein schweißtreibendes, motivierendes Drumbata®, lernst unterschiedliche Möglichkeiten eines Intervalltrainings sowie entspannende Wellness Beats kennen. Du erhältst einen Einblick in verschiedene Trainingsmethoden für unterschiedliche Zielsetzungen und Zielgruppen. Du erfährst zudem, wie Du die Drums Alive® Lizenz erwerben kannst.

Vorteile, die du hier hast:

Motivierend: Drums Alive® steckt voller motivierender Musik und steigert deine physische und mentale Fitness.
Praxisnah: Unsere Referentin vermittelt dir nicht nur theoretisches Wissen, sondern legt großen Wert auf praktische Übungen und Anwendungen.
Aktuell: Du wirst von einer Top-Referentin betreut, die seit vielen Jahren als Ausbilderin im Drums Alive®-Team mitarbeitet.
Von Frauen für Frauen: Unsere Referentin legt großen Wert auf die direkte Anwendbarkeit der vermittelten Inhalte. Du erlernst viele praktische Übungsbeispiele und Variationen. Du kannst dich in einem geschützten Raum frei entfalten und dein eigenes Wohlbefinden verbessern.
Individuell: In einer kleinen Gruppen ist genug Raum für persönliche Fragen und individuelle Unterstützung. Spezifische Themen wie Körperbild und Selbstfürsorge im Zusammenhang mit den Erfahrungen von Frauen in der Gesellschaft können angesprochen werden.
Vielseitig: Du kannst den Pezziball vielseitig für unterschiedliche Programme und Zielsetzungen einsetzen.

Inhalte:

Du erlebst Choreographien zu verschiedenen Musikgenres und lernst verschiedene Schritte und Bewegungsmuster kennen. Wir setzen uns intensiv mit den Techniken des Drumbata® auseinander - einer energiegeladenen Kombination aus Drums Alive® und dem Tabata-Intervall. Du erlebst, wie du verschiedene Musikstile unterschiedlich nutzen kannst.
Zum Ende des Workshops erlebst du die entspannende, revitalisierende Seite eines Trommel-Workouts zur Stärkung deiner Selbstwahrnehmung.

Die Workshop-Teilnahme berechtigt nicht zum Unterrichten eigener Drums Alive®-Kurse.

Zielgruppe:

Du bist hier richtig, wenn du bereits in der Sportpraxis tätig bist, zum Beispiel als Übungsleiterin, Trainerin oder Sportlehrerin. Aber auch Interessierte, die sich für das Thema begeistern oder Drums Alive® kennenlernen möchten sind herzlich willkommen.
Lerne Drums Alive® als ein tolles Gruppenerlebnis mit individueller Rhythmusschulung kennen und staune, wie ein Pezziball auf völlig neue Art und Weise genutzt werden kann.

Gute Gründe,
warum sich deine Teilnahme lohnt:

Du erlebst ein effektives Cardio-Workout mit dem Pezziball.
Drums Alive® bietet ein tolles Gruppenerlebnis mit individueller Rhythmusschulung sowie ein Ausdauer-, Kräftigungs- und Koordinationstraining.
Es wird laut, lustig und schweißtreibend, denn Drums Alive® steckt voller motivierender Musik und steigert deine physische und mentale Fitness.

Du erhältst einen Einblick in verschiedenen Trainingsmethoden für unterschiedliche Zielsetzungen.
Am Ende des Workshops bist du energiegeladen und voller Begeisterung.

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Details auf einen Blick:

Veranstaltungstitel:

The World of Drums Alive® - für Frauen

Veranstaltungsnummer:

250055

Veranstaltungsform:

Workshop

Veranstaltungsort:

Sportschule Schifferstadt, Am Sportzentrum 6, 67105, Schifferstadt

Termin:

22.11.2025

Dauer:

11:00 - 15:00 Uhr, 5,3 Lerneinheiten an einem Tag

Gruppengröße:

Die Teilnehmendenzahl ist auf maximal 17 Personen begrenzt.

Deine Investition:

Standardpreis: 89,00 Euro
Bildungswerk Karte Gold 100%: 0,00 Euro
Bildungswerk Karte Platin: ab 0,00 Euro
No-Show-Gebühr Gold-Status: 44,50 Euro

Hinweise:

Teilnehmende im Gold-Status sind verpflichtet, uns 7 Tage vor dem geplanten Veranstaltungsbeginn zu informieren, falls sie nicht teilnehmen können. Wird dies versäumt, kommt es zur Anwendung der ausgewiesenen No-Show-Gebühr (50 Prozent des Standardpreises).

Lizenzverlängerung Übungsleiter möglich.

Status:

Es sind noch Plätze frei.

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Sicher dir schnell einen der limitierten Plätze! Die Vergabe der Teilnahmemöglichkeiten erfolgt - sportlich fair - nach Reihenfolge der Anmeldungen. Eine Teilnahme zu zweit macht doppelt Lust. Erzähl einer Freundin oder einem Freund von dieser Veranstaltung und meldet euch gemeinsam an.



Wir helfen dir weiter...

Deine Expert*innen.

Form: "Workshop"

Schwerpunkte:

Cardio

Körperwahrnehmung

Kräftigung

Stressbewältigung

Frauen

Freue dich auf deine Referentin:

Kirsten Riedel

Kirsten Riedel (aus Böhl-Iggelheim): ÜL B Sport in der Prävention Profile Haltung und Bewegung + Herz-Kreislauf-Training, Weitere Qualifikationen: Drums Alive®-Mastertrainerin, DTB-Kursleiterin Entspannungstechniken, DTB-Rückentrainerin, Pilates-Trainerin, DTB-Kursleiterin Faszio®-Training

Inklusive:

PREISKATEGORIE C – STANDARD PLUS

15-20 Teilnehmende pro Veranstaltung

Exklusive Bildungswerk-Mappe mit Teilnehmerunterlagen (Skript und Teilnahmebestätigung)

Online-Zugang zu unserer Moodle-Plattform zur optimalen Ergänzung deiner Veranstaltung, sowohl davor als auch danach Online-Lernplattform, auf der Veranstaltungsinhalte und zusätzliche Informationen für dich als Seminarteilnehmer/in bereitgestellt werden

Erfrischungsgetränke (Wasser und Apfelschorle), Obst

Veranstaltungsort:

Sportschule Schifferstadt, Am Sportzentrum 6, 67105, Schifferstadt