Cardiotraining
effektiv das Herz-Kreislauf-System stärken
Deine Experten aus unserem Team Cardiotraining:
.Annika Stein
Tel: +49 (06131) 2814369
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Martina Unterleiter
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Petra Szablikowski
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Eine gut ausgeprägte Ausdauer stärkt dein Herzkreislauf-System und verbessert deine Leistungsfähigkeit – im Alltag und im Sport.Mit unseren Seminarthemen in der Rubrik Cardiotraining wollen wir dir die Möglichkeit bieten, deine Trainingseinheiten mit Herz-Kreislauf-Elementen zu ergänzen oder zu variieren, damit du deinen Teilnehmer/innen ein ganzheitliches Trainingsprogramm bieten kannst.
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Ausdauer ist das Fundament aller Tugenden. (Honoré de Balzac)
Impressionen...
Wase NazaryFitboxing ist ein forderndes und schweißtreibendes Box-Intervall-Training, in dem jeder seine individuellen Stärken entfalten kann. In diesem Seminar erlernst du in Theorie und Praxis die verschiedenen Box– und Kick-Techniken, diese sicher auszuführen und kompetent an deine Kursteilnehmer/innen weiterzugeben.
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17.02.2019 in Wittgert
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