Hier findest du die Highlights von Januar bis März in den Rubriken Cardiotraining, Körperwahrnehmung, Kräftigung, Gedächtnistraining, Ernährung, Stressbewältigung, Marketing und EDV.
Rubrik Cardiotraining
Die Seminarinhalte bieten dir die Möglichkeit, deine Trainingseinheiten mit Cardio-Elementen zu ergänzen oder zu variieren und deinen Teilnehmern damit ein ganzheitliches Trainingsprogramm zu bieten.
- Fitboxing am 24.01.2015 in Mainz
- Drums Alive® am 07.03.2015 in Ober-Olm
- ZUMBA Gold® am 14.03.2015 in Idar-Oberstein
- Fitboxing am 21.03.2015 in Idar-Oberstein
- Step-Aerobic am 22.03.2015 in Schifferstadt
Rubrik EDV
Mit unseren vielfältigen Seminarthemen vermitteln wir dir maßgeschneidertes Wissen für die Bewältigung anfallender Organisationsarbeiten in einem zukunftsorientierten Sportverein /- verband, aber auch für den persönlichen Alltag.
- Microsoft Outlook am 24.01.2015 in Wittgert
- Serienbriefe & Newsletter am 31.01.2015 in Schifferstadt
- Serienbriefe & Newsletter am 07.02.2015 in Wittgert
- Microsoft Excel am am 21.02.2015 in Schifferstadt
- Microsoft Access – Grundlagen am 27.02.2015 in Trier
- Serienbriefe & Newsletter am 14.03.2015 in Mainz
- Serienbriefe & Newsletter am 31.03.2015 in Trier
Rubrik Gedächtnistraining
Mit unseren Seminaren im Bereich Gedächtnistraining erlernst du unter anderem Methoden zur Konzentrationsfähigkeit sowie neue motorische Bewegungsabläufe kennen und anleiten.
- LIFE KINETIK® Präsentation – Training zum Multitasking-Profi am 07.03.2015 in Wittgert
- Konzentration & Koordination für jedes Alter am 07.03.2015 in Ober-Olm
Gesundheitsmanager/in mit Zertifikat
Mit dieser Fortbildung setzt du erfolgreich auf die Zukunft, denn im Amschluss daran kannst du für ein gesundes Arbeitsklima und eine hohe Mitarbeitermotivation sorgen.
- Gesundheitsmanager/in mit Zertifikat am 28.02.2015 in Koblenz
Rubrik Körperwahrnehmung
Eine gut ausgeprägte Körperwahrnehmung sowie ein guter Körpersinn sind Voraussetzung für fließende und geschmeidige Bewegungen. Den Körper spüren und erleben kann man auf verschiedene Art und Weise. Ob beim Yoga, Qi Gong oder dem Faszien-Training.
- Faszien-Training am 07.02.2015 in Mainz
- Partnermassage – Verwöhnzeit am Valentinstag am 14.02.2015 in Mainz
- Pilates meets Faszientraining am 21.02.2015 in Schifferstadt
- Entspannte Schultern – Gelöster Nacken am 28.02.2015 in Mainz
- Qi Gong-Gesundheitsübungen am 07.03.2015 in Idar-Oberstein
- Kinesiologisches Taping am 14.03.2015 in Mainz
- Sturzprävention am 21.03.2015 in Schifferstadt
- Yoga am 21.03.2015 in Kaifenheim/Eifel
- Unwinding Yoga – Die Kunst des Loslassens am 28.03.2015 in Mainz
- Faszien-Training am 29.03.2015 in Wittgert
Rubrik Kräftigung
Die funktionellen übungen und Programme zielen darauf ab, die Leistungsfähigkeit zu verbessern und gleichzeitig Verletzungen vorzubeugen.
- Kettlebell-Training für Einsteiger am 31.01.2015 in Mainz
- Kettlebell-Training für Fortgeschrittene am 31.01.2015 in Mainz
- Differenziertes Rückentraining am 21.02.2015 in Wittlich
- Eine kleine Knie- und Hüftschule am 21.02.2015 in Mainz
- Schlingentraining am 22.02.2015 in Wittgert
- Functional Training am 22.02.2015 in Wittgert
- Mythen im Bereich Dehnung, Kräftigung und Fettverbrennung am 22.02.2015 in Mainz
- Segmentale Stabilisation und Faszien-Fitness am 22.02.2015 in Mainz
- Reaktives Rückentraining mit Kleingeräten – Schwingen, Schütteln und mehr am 28.02.2015 in Ober-Olm
- Differenziertes Rückentraining am 07.03.2015 in Schifferstadt
- TRX am 15.03.2015 in Mainz
Marketing
Trau dich, mit uns neue Wege zu gehen! Du wirst sehen: Es gibt viel zu entdecken.
- Bewegung & Gesundheit – Weiterbildung im Sportverein am 06.02.2015 in Mainz
- Bewegung & Gesundheit – Weiterbildung im Sportverein am am 13.02.2015 in Idar-Oberstein
- Bewegung & Gesundheit – Weiterbildung im Sportverein am 20.02.2015 in Trier
- Bewegung & Gesundheit – Weiterbildung im Sportverein am 27.02.2015 in Schifferstadt
- Bewegung & Gesundheit – Weiterbildung im Sportverein am 06.03.2015 in Treis-Karden
- Begeister deine Zuhörer – Kommunikation vor Publikum am 14.03.2015 in Idar-Oberstein
- Bewegung & Gesundheit – Weiterbildung im Sportverein am 20.03.2015 in Wittgert
Rubrik Stressbewältigung
In unseren Seminaren möchten wir dir Werkzeuge und Lösungsstrategien für eine optimale Work-Life-Balance mitgeben. Du lernst verschiedene Techniken kennen, die du persönlich im Alltag anwenden oder in deinen Kursstunden einbauen kannst.
- Leben in Balance am 07.03.205 in Schifferstadt
- Work-Life-Balance durch ein gutes Pausenmanagement am 13.03.2015 in Mainz
- Entspannung und Meditation am 21.03.2015 in Veitsrodt
- Entspannung und Meditation am 21.03.2015 in Veitsrodt