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Programm für die 23. Kalenderwoche 2023
Dich erwartet werktäglich ein kostenfreies und informatives Weiterbildungsprogramm – und das LIVE!
Alle Sendungsmitschnitte kannst du dir außerdem im Re-LIVE anschauen. Schalt ein und sei dabei! Wir freuen uns auf dich.
Wir senden mit Adobe Connect: https://bildungswerksport.adobeconnect.com/live/
Anmeldungen sind nur für Online-Kurse oder Online-Seminare nötig. An den LIVE-Sendungen kannst du ohne Voranmeldung teilnehmen.
Montag, 12.06.2023 um 11.00 Uhr: Die Beratungszentren des Bildungswerkes
Markus Böhm, Leiter des Beratungszentrums Montabaur, gibt Einblicke in die Arbeit der Beratungszentren und welche Unterstützung du dort bekommen kannst.
Dienstag, 13.06.2023 um 16:00 Uhr: Die Brustwirbelsäule – ein Bewegungstalent (Teil 2)
In der Sendung vom 01.06.2023 haben wir uns die Brustwirbelsäule schon etwas näher betrachtet und wirkungsvolle Übungen zur Ansteuerung und Mobilisation durchgeführt. Freu dich im heutigen Teil 2 mit Annika Stein auf weitere Übungsideen für eine gesunde Brustwirbelsäule, mehr Bewegungsfreiheit und eine aufrechte Körperhaltung.
Mittwoch, 14.06.2023 um 18:30 Uhr: Workout mit dem Theraband
Heute gibt’s mit Nora Gourgues ein Ganzkörper-Workout mit dem Theraband – vielseitig und sehr effizient kann dieses Kleingerät genutzt werden. Lass Dich neu inspirieren.
Donnerstag, 15.06.2023 um 17:00 Uhr: Weniger “Was” mehr “Warum”!
Die Sportvereine mit ihren Angeboten spielen eine wichtige Rolle bei der Förderung von körperlicher und psychischer Gesundheit in Alltag und auch am Arbeitsplatz. Insbesondere unter dem Eindruck zusätzlicher Belastungen in Folge der andauernden Transformationsprozesse. Aber leider tauchen diese positiven Argumente in der Öffentlichkeitsarbeit der Sportvereine zu selten auf – findet unser Geschäftsführer Marco Fusaro. Ideen das zu ändern hat er auch und präsentiert diese in dieser Sendung.
Freitag, 16.06.2023 um 10:00 Uhr: Diäten
“Diäten” – gefühlt ein Thema, was nie aus der Mode kommt – steht heute auf dem Programm. Katrin Radeck stellt bekannte Diätformen vor und erklärt, wie die einzelnen Konzepte aufgebaut sind.
Finde heraus, welche Diät individuell zu dir passt.
Wir freuen uns auf dich!
Tipp: Du kannst dir jederzeit auch gerne alle Sendungen zu unterschiedlichen Themen anschauen, die hier auf der Homepage für dich bereitstehen.
Hinweise:
Für die Teilnahme an unseren LIVE-Sendungen benötigst du KEINE Zugangsdaten, sondern kannst den Raum einfach als “Gast” (Bezeichnung bei Adobe Connect) betreten. Du kannst dann gerne deinen Namen eintragen, benötigst aber KEIN Kennwort. Der Raummanager öffnet den Raum dann kurz vor Beginn der Sendung und lässt dich “eintreten”.
Nimm teil, mit der Adobe Connect-Meetinganwendung (Notebook/PC) oder mit den Adobe Connect Mobile-Anwendungen (Smartphone/Tablet). Alternativ kann ein Webbrowser mit eingeschränkter Funktionalität verwendet werden, wenn es das Endgerät zulässt, vorzugsweise Google Chrome oder Microsoft Edge, Mozilla Firefox, Apple Safari.
Wenn du Adobe Connect noch nicht auf deinem Gerät installiert hast:
Unter folgenden Links findest du die Adobe Connect-Meetinganwendung, falls noch nicht installiert, für deinen PC oder Notebook (es sind keine Administrator-Rechte notwendig):
- Adobe Connect für Windows (Download startet)
- Adobe Connect für Mac (Download startet)
Unter folgenden Links findest du Adobe Connect Mobile-Anwendungen, falls noch nicht installiert, für dein Smartphone oder Tablet:
- Adobe Connect für Android (Link zum Google Play Store)
- Adobe Connect für iOS (Link zum App Store von Apple)
Und das ist der Link zum Meeting-Raum: https://bildungswerksport.adobeconnect.com/live/
Für unsere Online-Plattform “Mein Bildungswerk Sport“ hingegen, benötigst du Zugangsdaten (Benutzernamen und Kennwort). Du hattest schon mal Zugangsdaten erhalten, sie aber gerade nicht mehr greifbar? Kein Problem! Über den Button auf dem Anmeldeformular “Kennwort vergessen?” kannst du dir über deinen Anmeldenamen ODER deine E-Mail Adresse jederzeit ein neues Kennwort zuschicken lassen (auch SPAM-Ordner checken). Alle weiteren Hinweise findest du in der entsprechenden Mail. Bei Fragen oder Problemen melde dich gerne auch bei uns unter der Rufnummer 06131 / 2814-369.
Die Sendungsmitschnitte gibt es anschließend hier:
Nach einem Vorspann von jeweils 1:25 Minuten startet der Inhalt der Sendung. Du suchst eine Sendung zu einem bestimmten Thema oder mit einer/einem bestimmten Referent*in, dann nutze das kleine Suchfeld und gib dein Stichwort ein.
4M – Sportorganisationen im Blick
Bewegung und Gesundheit
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Alle Sendungen und zusätzliche Informationen, Anregungen, PraxisImpulse und Entspannungssequenzen sind auf unserer Moodle-Plattform verfügbar: moodle.bildungswerksport.de/course/view.php?id=76