Was sind eigentlich Body-Mind-Programme? – Teil 2
Joseph Hubertus Pilates, geboren 1880 in der Nähe von Düsseldorf, war ein überzeugter Vertreter der Idee, dass der Geist den Körper beeinflusst und beide in engem Zusammenhang stehen. Er selbst war ein schwächliches Kind, litt u.a. an Rachitis und Asthma. Mit eisernem Willen trainierte er seinen Körper erfolgreich durch Gymnastik, Yoga und Meditation, so dass er mit 14 Jahren einen athletischen Körper hatte. Er wurde ein begeisterter Sportler, der das Turnen, Ski fahren, Schwimmen und Tauchen liebte. Als Jugendlicher begann er mit dem Boxen und wanderte dann nach England aus, um seine Laufbahn als Profiboxer zu starten. Seinen Lebensunterhalt verdiente er sich, in dem er die Polizisten von Scotland Yard in Selbstverteidigung unterrichtete.