Love the change – Interview mit Tanja Rothkegel
Herausforderungen und Möglichkeiten einer Veränderung
Und das ist die gute Nachricht! Wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen, dass bestimme Reaktionen und Emotionen in einer Krise ganz normal sind und jeder – auch wenn unterschiedlich lange – bestimmte Phasen durchlebt.
Im Interview verrät dir unsere Expertin Tanja Rothkegel, wie sie die Krise (am Beispiel Corona) gemeistert hat, welche Erkenntnisse und auch Möglichkeiten sie daraus gewonnen hat, wie der typische Verlauf ist und was die einzelnen Phasen bei jedem von uns auslösen. Denn letztendlich geht jeder Mensch mit schwierigen oder stressigen Bedingungen anders um: Während die einen schon ein kleines Problem als persönlichen Weltuntergang begreifen, sehen andere noch so schlimm erscheinende Probleme als Herausforderung und Möglichkeit für das persönliche Wachstum. Und hier lohnt es sich doch, sich die grundlegenden Unterschiede in den Denkweisen mal näher anzuschauen…