Momentum 2015

Momentum 2015

Hier findest du die Highlights von April bis Juni in den Rubriken Cardiotraining, EDV, Ernährung, Gedächtnistraining, Gesundheitsmanagement, Körperwahrnehmung, Kräftigung, Marketing und Stressbewältigung.


Rubrik Cardiotraining
Die Seminarinhalte bieten dir die Möglichkeit, deine Trainingseinheiten mit Cardio-Elementen zu ergänzen oder zu variieren und deinen Teilnehmern damit ein ganzheitliches Trainingsprogramm zu bieten.

Rubrik EDV
Mit unseren vielfältigen Seminarthemen vermitteln wir dir maßgeschneidertes Wissen für die Bewältigung anfallender Organisationsarbeiten in einem zukunftsorientierten Sportverein /- verband, aber auch für den persönlichen Alltag.

Ernährung
Mit unseren Themen in der Rubrik Ernährung wollen wir Lust auf leckere, frisch und gesund zubereitete Mahlzeiten machen, durch die du neue Lebensenerige gewinnst. Dazu erhältst du Hintergrundwissen, das dir bei der Umsetzung von guten Vorsätzen hilft.

Rubrik Gedächtnistraining
Mit unseren Seminaren im Bereich Gedächtnistraining erlernst du unter anderem Methoden zur Konzentrationsfähigkeit sowie neue motorische Bewegungsabläufe kennen und anleiten.

Gesundheitsmanager/in mit Zertifikat
Mit dieser Fortbildung setzt du erfolgreich auf die Zukunft, denn im Amschluss daran kannst du für ein gesundes Arbeitsklima und eine hohe Mitarbeitermotivation sorgen.

Rubrik Körperwahrnehmung
Eine gut ausgeprägte Körperwahrnehmung sowie ein guter Körpersinn sind Voraussetzung für fließende und geschmeidige Bewegungen. Den Körper spüren und erleben kann man auf verschiedene Art und Weise. Ob beim Yoga, Qi Gong oder dem Faszien-Training.

Rubrik Kräftigung
Die funktionellen übungen und Programme zielen darauf ab, die Leistungsfähigkeit zu verbessern und gleichzeitig Verletzungen vorzubeugen.

Marketing
Trau dich, mit uns neue Wege zu gehen! Du wirst sehen: Es gibt viel zu entdecken.

Rubrik Stressbewältigung
In unseren Seminaren möchten wir dir Werkzeuge und Lösungsstrategien für eine optimale Work-Life-Balance mitgeben. Du lernst verschiedene Techniken kennen, die du persönlich im Alltag anwenden oder in deinen Kursstunden einbauen kannst.

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