5 effektive Übungen mit dem Medizinball
5 effektive Übungen mit dem Medizinball für ein kurzes und intensives Training!
5 effektive Übungen mit dem Medizinball für ein kurzes und intensives Training!
Hektik und Stress im Büro und stundenlanges Sitzen am PC hinterlassen manchmal deutliche Spuren: Schmerzhafte Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich, Kopfschmerzen, Schwindel und Konzentrationsschwierigkeiten sind häufig die Folge von Bewegungsmangel, Stress und einseitgen Belastungen.
Das Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz ist Partner des Sports. Dieser Partnerschaft verleihen wir nun mit unseren neuen Partnerkarten zusätzlichen Ausdruck.