2. Piloxing-Special in Mainz
Nach dem erfolgreichen Piloxing-Special im letzten Jahr, geht es am 28.06.2014 in die zweite Runde und Interessierte können den Mix aus Pilates und Boxen erleben.
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Neuer Termin für das Seminar Dancing Pilates
Inhalte: Im Dancing Pilates verschmelzen tänzerische Bewegungsabläufe mit Pilates-Übungen zu einem harmonischen Bewegungsfluss. Der Körper erlebt eine Mischung aus kraftvoller Eleganz und sanfter Hingabe. Das
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Modernes Rückentraining
In vielen gesundheitsorientierten Kursangeboten der Sportvereine nimmt das Thema „Rücken“ eine zentrale Stellung ein und spezielle Wirbelsäulengymnastik-Kurse und Rückenfitness-Kurse sind – sowohl für Männer, als auch für Frauen – interessant, leidet doch fast jeder einmal im Leben unter Rückenschmerzen.
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Weiteres Kettlebell-Seminar für Einsteiger!
Das Kettlebell-Seminar für Ensteiger, das am 10.05.2014 in Ober-Olm stattfindet, ist leider bereits ausgebucht. Aufgrund der großen Nachfrage haben wir kurzfristig einen weiteren Termin festgelgt.
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Bewegen – Entspannen – Genießen
Bereits zum fünften Mal jährt sich der Aktionstag „Fit isst mit“ in Idar-Oberstein, bei dem Sie interessante Workshop-Angebote mit Referentinnen und Referenten aus ganz Rheinland-Pfalz erleben können.
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