Vorschau

Unser beliebtester Blogbeitrag stammt, wenn man die Google-Suchen der letzten Monate aufmerksam verfolgt, aus dem Jahr 2016 und beschreibt die Zilgrei®-Methode, Therapie- und Bewegungsform, die bestimmte Körperhaltungen und Bewegungen des Kopfes, Rumpfes oder der Extremitäten mit einer speziellen Atemtechnik, der sogenannten Zilgreiatmung verbindet. Diese Technik dient zur ganzheitlichen Entspannung des Körpers und insbesondere der Muskeln und kann dadurch effektiv zur Bearbeitung und Selbstbehandlung von Schmerzzuständen eingesetzt werden.

Bitte weiterlesen…

WEITERBILDUNG KANN DEINE BERUFLICHEN PERSPEKTIVEN VERBESSERN! Digitalisierung und Transformation bieten für die Arbeitswelt viele Chancen und Möglichkeiten, aber auch Herausforderungen. Und das Tempo des Wandels nimmt ständig zu, nicht nur gefühlt, sondern insbesondere in technischen und digitalen Entwicklungen.

Bitte weiterlesen…

Heute ist der offizielle “Ändern-Sie-Ihr-Passwort-Tag”! Auch wenn es mittlerweile andere technische Möglichkeiten gibt, Passwörter zu generieren und zu sichern, so soll das heutige Datum doch daran erinnern, den eigenen Umgang mit seinen persönlichen Passwörtern zu hinterfragen und seine Benutzerkonten regelmäßig zu pflegen. Auch unser heutiger Apell geht ganz klar nicht in die Richtung, die TOP 3 PASSWÖRTER des Jahres 2023 zu benutzen:

Bitte weiterlesen…

BILDUNGSWERK IMPULSE. BEWEGT GUT LEBEN.

Der Wille zur Veränderung ist da, aber der Weg erscheint noch nicht klar? Spüren, dass etwas muss, soll, kann, aber alles ist noch irgendwie „im Prozess“? Die Zeit ist noch nicht reif? Es gibt viele Formulierungen, die diese Phasen der Neuausrichtung im Leben beschreiben. Was dahinter steckt, bleibt in den meisten Fällen jedoch unbewusst.

Bitte weiterlesen…

Die besten Trails, die besten Hütten und die besten Teilnehmer*innen – so könnte man den Palatinocross 2023 auf den Punkt bringen! Auf dem Mountainbike quer durch den Pfälzerwald, ob mit oder ohne „E“ Antrieb, alle Biker*innen waren an diesem Wochenende herzlich willkommen. Die Bildungswerker waren unterwegs auf breiten Feldwegen, herrlichen Singletrails, spritzigen Abfahrten und entspannten Passagen und das Wetter meinte es durchweg sehr gut mit ihnen. Natürlich durfte da die eine oder andere Erfrischung nicht fehlen …

Bitte weiterlesen…