
Google sagt bitte was? Zilgrei®?
Unser beliebtester Blogbeitrag stammt, wenn man die Google-Suchen der letzten Monate aufmerksam verfolgt, aus dem Jahr 2016 und beschreibt die Zilgrei®-Methode, Therapie- und Bewegungsform, die bestimmte Körperhaltungen und Bewegungen des Kopfes, Rumpfes oder der Extremitäten mit einer speziellen Atemtechnik, der sogenannten Zilgreiatmung verbindet. Diese Technik dient zur ganzheitlichen Entspannung des Körpers und insbesondere der Muskeln und kann dadurch effektiv zur Bearbeitung und Selbstbehandlung von Schmerzzuständen eingesetzt werden.