Faszien-Training ist nicht nur “rollen”
Im Seminar Faszien-Training am 01. Oktober in Mainz lernten die Teilnehmenden die vier Bereiche des Faszien-Trainings, die sich gegenseitig ergänzen, theoretisch und praktisch kennen.
Adobe Photoshop CS5 – Kompakt | Das Seminar in Trier
Im Beratungszentrum Trier beginnt die Woche gestalterisch …
Kinesiologisches Taping
Im Seminar „Kinesiologisches Taping“ am 03.09.2016 in der Sportarena 84 in Hermeskeil mit Referent Wase Nazary lernten die Teilnehmenden die Anlage und die Funktionsweise vom Taping.
Die Zilgrei®-Methode – wirksame Hilfe zur Selbsthilfe
Rücken- oder Nackenschmerzen. Wir haben sie fast alle schon erlebt: Nach der Gartenarbeit, beim Tennis- oder Golfspielen sowie nach einem Sitzmarathon im Büro am Computerarbeitsplatz.
Wenn wir Glück haben, verschwindet der Schmerz nach kurzer Zeit wieder, aber manchmal entwickelt sich auch ein Dauerschmerz, der uns die Freude an Bewegung komplett vermiesen kann. Hauptauslöser für die Schmerzen sind Fehlhaltungen und eine einseitige Körperbeanspruchung.
Die Zilgrei®-Methode wirkt der einseitigen Körperbeanspruchung entgegen und löst mit einfachen, leicht zu erlernenden Übungen schmerzhafte Verspannungen und verbessert die Beweglichkeit.
Annika und Claus
Was hat unsere Annika Stein, denn heute mittag im ZDF, bei Claus Kleber gemacht? Übermorgen verraten wir mehr.