Madeira – Wandern auf der Insel des Frühlings

Madeira – Wandern auf der Insel des Frühlings

Inmitten des Atlantischen Ozeans und etwa 950 km südwestlich von Lissabon erstreckt sich die portugiesische Insel Madeira, eines der schönsten Reiseziele Europas. Auch 2022 machen wir, eine Reisegruppe des Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz, uns wieder auf den Weg Richtung Frühling. Unser Wanderexperte und Reiseleiter Frank Hartmann führt uns zu den faszinierendsten Landschaften und – viel wichtiger – ermöglicht uns durch seine langjährige Erfahrung und seinen Kontakten vor Ort ganz persönliche Einblicke in Land und Leute.

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Entspannt in den Mai mit Thai Yoga – und das online!

Entspannt in den Mai mit Thai Yoga – und das online!

Berührung in Zeiten von Corona und sich gegenseitig Entspannung schenken?

Das konnten die Teilnehmer*innen (Paare/ Personen aus einem Hausstand) im Online-Seminar „Thai Yoga Online-Workshop: Freiheit für Rücken, Schultern und Nacken“ am 1. Mai 2021 mit Silke Schuster erleben und so entspannt in den Mai starten. Hier ein kleiner Rückblick.

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Grenzen und Möglichkeiten von Functional Screening

Grenzen und Möglichkeiten von Functional Screening

Im Seminar Functional Screening – Schwächen rechtzeitig erkennen mit Tina Rehm am 26.5. in Ober-Olm, lernten die Teilnehmer/innen in Theorie und Praxis, wie der Functional Movement Screen funktioniert, wie die Testübungen durchgeführt werden und welche Korrekturübungen sich individuell eignen.

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