Wanderwochenende im schönen Hunsrück
Ein tolles Wanderwochendende im Hunsrück liegt hinter den 13 Teilnehmerinnen.
13. Aktionstag Gesundheit & Bewegung
Sportliche Vielfalt erlebten die Teilnehmer beim 13. Aktionstag „Gesundheit & Bewegung“ in Frankfurt.
Seminar Kinesiologisches Taping in Idar-Oberstein hat "richtig Spaß gemacht"!
Die Teilnehmerin Anita Glück beschreibt in einem kurzen Beitrag, wie sie das Seminar Kinesiologisches Taping mit Wase Nazary am 26.09.2015 in Idar-Oberstein erlebt hat.
„Zu dem Seminar Kinesiologisches Taping hatte ich mich als Übungsleiterin angemeldet.
Zum einen aus eigenem Interesse, zum anderen haben mich schon mehrere Teilnehmer aus meiner Wirbelsäulengymnastik-Gruppe auf das Taping angesprochen und Interesse gezeigt. Am Morgen des 26.9. fanden sich neun Teilnehmer zu diesem Seminar zusammen. Alle gaben an, entweder das Taping an sich selbst anwenden oder Teilnehmer und Familien-Mitglieder durch eine entsprechende Tapeanlage unterstützen zu wollen.
12. Aktionstag Lust auf fit
Am 19. September hieß es zum zwölften Mal in Schifferstadt “Lust auf fit”. Eingeladen hatten das Bildungswerk und die AOK – Die Gesundheitskasse in Ludwigshafen zum gemeinsamen Aktionstag. Gekommen waren über 130 aktive Menschen, die sich ihre “sechs aus sieben” Workshops aussuchten und sich so ihren Tag gestalteten.
Der Medizinball – Comeback eines altbekannten Trainingstool
Über 19.000 Bilder und 3 Stunden später… Das Seminar “Medizinball-Workout” im Schnelldurchlauf.