Yoga trifft Spiraldynamik®

Yoga trifft Spiraldynamik®

Yoga Asanas wurden über Jahrhunderte entwickelt, um eine starke und elastische Körperverfassung zu entwickeln und vor allem, um den Körper vor Krankheiten zu schützen. Wir Menschen wollen es meist ganz genau wissen, stellen vieles in Frage und überschätzen manchmal die eigenen Grenzen. Eine achtsame aber kraftvolle und regelmäßige Yogapraxis befreit Continue reading

„Entspannte Schultern – und ein gelöster Nacken“

„Entspannte Schultern – und ein gelöster Nacken“

„Entspannte Schultern – und ein gelöster Nacken“ …das steht auf unserer Wunschliste sicher ganz oben. Der tägliche Sitzmarathon, Bewegungsmangel sowie Stress im Beruf und Alltag führt bei vielen Menschen zu schmerzhaften Verspannungen im Nackenbereich, Kopfschmerzen oder Bewegungseinschränkungen im Schultergelenk.

Bildquelle: Lotto Rheinland-Pfalz

Beschreibung: Gemaltes Bild einer Bühnenszene der Fastnachtssitzung
Benefiz-Fastnachtssitzung von Lotto Rheinland-Pfalz

Benefiz-Fastnachtssitzung von Lotto Rheinland-Pfalz

„Gutes tun und Spaß gemacht, Lotto lädt zur Fassenacht!“ Unter diesem Motto lädt Lotto Rheinland-Pfalz bereits zum vierten Mal in Kooperation mit der Mainzer Allgemeinen Zeitung zu einer Benefiz-Fastnachtssitzung ins Mainzer Schloss. Zwei der begehrten Karten haben wir für die Partnerinnen und Partner des Bildungswerkes Sport reserviert.

Bildquelle: Bildungswerk des LSB Rheinland-Pfalz

Beschreibung: Die blumige Zahl 18 vor dem Strahlenhintergrund.
Endlich 18!

Endlich 18!

Endlich 18. Das Jahrtausend wird volljährig und du darfst jetzt auch all das machen, was du schon immer machen wolltest.